Egyedül él? Tanulmány összekapcsolja a depresszió magasabb kockázatát, ha elszigetelten él – National
Egyedül él? Tanulmány összekapcsolja a depresszió magasabb kockázatát, ha elszigetelten
Egy friss jelentés szerint az egyedül élő felnőttek nagyobb valószínűséggel küzdenek a depresszióval, különösen azok esetében, akik nem rendelkeznek szociális és érzelmi támogatással.
Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Statisztikai Központja (NCHS) által csütörtökön közzétett jelentés szerint az egyedül élő felnőttek 6,4 százaléka számolt be depresszióról, szemben a másokkal együtt élő felnőttek 4,1 százaléka.
„Az egyedül élő emberek nagyobb veszélynek vannak kitéve a társadalmi elszigeteltség és a magány kialakulásának, ami magasabb halálozási kockázattal és kedvezőtlen egészségügyi következményekkel jár, beleértve a mentális egészséget is, mint azok, akik házastársával vagy partnerükkel élnek együtt” – állapították meg a szerzők. a tanulmány .
A kanadai statisztikai hivatal legfrissebb adatai szerint 2021-ben 4,4 millió kanadai élt egyedül, szemben az 1981-es 1,7 millióval. Ez a magánháztartásban élő 15 éves és idősebb felnőttek 15 százaléka, ami a valaha volt legmagasabb arány.
Az egyszemélyes háztartások számának folyamatos növekedése a gazdasági lassulás és egyes területeken a lakhatási problémák ellenére szinte teljes mértékben a népesség elöregedésének tudható be – közölte a Kanadai Statisztikai Hivatal. Ebből kifolyólag még mindig az idős korban a leggyakoribb az egyedüllét.
Az NCHS jelentése szerint az életkor számít, ha egyedül élünk. A legtöbb korcsoportban (30-44, 45-64 és 65 év felettiek) az egyedül élő felnőttek nagyobb valószínűséggel számoltak be depresszióról, mint azok, akik másokkal együtt éltek. Nem volt szignifikáns különbség a 18 és 29 év közötti felnőttek arányában.
A magány és az egyedülélés közötti lehetséges kapcsolat feltárása érdekében az NCHS egy 2021-es National Health Interview felmérés adatait vizsgálta, amely több mint 29 400, az Egyesült Államokban élő felnőtt mintán szólt. Ez telefonos vagy személyes látogatásokkal történt.
A lakhatást a háztartásban élő felnőttek és a 18 éven aluli gyermekek száma határozta meg. Felnőttnek minősül az egyedül élő, ha a háztartásban felnőtt és 18 éven aluli gyermek nem él. Az összes többi választ a másokkal való együttélés kategóriába sorolták.
Szerezd meg a legfrissebb híreket a Health IQ-val kapcsolatban. Minden héten elküldjük az e-mail címére.
A tanulmány szerint 2021-re a felnőttek 16 százaléka élt egyedül az Egyesült Államokban. Az egyedül élő felnőttek 39,2 százaléka 65 éves vagy idősebb, míg a másokkal együtt élő felnőttek 18,9 százaléka 65 éves vagy idősebb.
A jelentés kimutatta, hogy az egyedül élő felnőttek nagyobb arányban (10,9 százalék) számoltak be korlátozott szociális és érzelmi támogatásról, míg a másokkal együtt élők körében ez az arány mindössze 6,1 százalék.
„A szociális és érzelmi támogatásról bebizonyosodott, hogy megvédi az egészséget, és ez a megállapítás arra utal, hogy további tanulmányok vizsgálhatják a szociális és érzelmi támogatás, az egyedülélés és az egészségügyi eredmények közötti kapcsolatot” – mondták a szerzők.
Bár az egyedül élés magasabb depressziós arányokhoz vezethet, a szerzők szerint a probléma továbbra is összetett.
Például egyesek aktívan dönthetnek úgy, hogy egyedül élnek, és nem tapasztalnak negatív hatást testi és lelki egészségükre. Eközben mások egyedül élhetnek házastársuk vagy élettársuk halála miatt.
„Továbbá, bár az egyedül élők növelhetik a társadalmi elszigeteltség kockázatát, az egyedül élők aktívan részt vehetnek munkájukban vagy közösségükben, és hozzáférhetnek a közösségi hálózatokhoz, valamint szociális és érzelmi támogatáshoz, amely védelmet nyújthat a mentális egészségnek.” tette hozzá.
A tanulmány szerint az egyedül élés jobb egészséget is jelezhet. A jó egészségi állapotú emberek jobban képesek önálló életvitelre, mint a gyengébb egészségi állapotúak.
A jelentés hónapokkal azután készült, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) „globális közegészségügyi problémának” nyilvánította a magányt. 2023. november 16-án a WHO arra figyelmeztetett, hogy a magány hamarosan globális járványsá válhat, ami demenciához, szívbetegségekhez, stroke-hoz és korai halálhoz vezethet.
2023 májusában pedig az amerikai sebész arra figyelmeztetett, hogy a széles körben elterjedt magány ugyanolyan halálos egészségügyi kockázatot jelent, mint napi egy tucat cigaretta elszívása.
Kanadában és sok más országban a magány már régóta növekvő aggodalomra ad okot, de szakértők szerint a COVID-19 világjárvány súlyosbította a problémát a társadalmi elszigeteltség és a társadalmi támogatottság csökkenése miatt.
A magány és az elszigeteltség az egyik módja annak, hogy hatással van a fizikai és mentális egészségre, hogy „megváltoztatja az emberek agyát, ami hozzájárul az elszakadáshoz” – mondta Jake Ernst szociális munkás és a torontói Straight Up Health klinikai igazgatója a Global Newsnak 2023 májusában.
„Megváltoztatja a végrehajtó funkciónkat, ami az agyunk elülső részén történik, és valójában elkezdi befolyásolni azt, ahogyan más emberekkel kapcsolódhatunk, gondolkodhatunk, tervezhetünk, szervezhetünk és szociálisan kapcsolatba léphetünk másokkal” – magyarázta Ernst.
Ez magában foglalhatja azokat, akik egyedül élnek.
A Kanadai Statisztikai Hivatal 2021-es jelentése kiemelte a társadalmi kapcsolatok fontosságát az általános egészség szempontjából, ami aggodalmat kelt az egyedül élő egyének mentális jólétével kapcsolatban.
„A társadalmi elszigeteltség megtapasztalásának lehetősége különösen megnőhet az idősebb egyedül élők körében” – áll a jelentésben.
A COVID-19 világjárvány kitörése miatt a bezárások, a fizikai távolságtartás, a háztartási „buborékok” és más kapcsolódó közegészségügyi intézkedések következtében az egyedülálló lakosok számára számos lehetőség megszűnt a személyes kapcsolatteremtésre – közölte a Kanadai Statisztikai Hivatal.
A Kanadai Statisztikai Hivatal új életminőség-statisztikai programjának részeként arról számoltak be, hogy 2021 végén az egyedül élők csaknem negyede (24 százaléka) nyilatkozott úgy, hogy mindig vagy gyakran magányosnak érzi magát, több mint kétszer akkora arányban. azok között, akik élnek. másokkal (11 százalék).
Azok, akik gyakran számoltak be arról, hogy magányosak voltak, gyengébb mentális egészségről és alacsonyabb szintű általános elégedettségről számoltak be, mint azok, akik ritkábban voltak magányosak.
— a Global News Sarah Do Couto fájljaival
